САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Телефоны: +7(812)981-0517, +7(952)397-7117

Почта: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Адрес: Невский пр. 22, 4-й этаж.

Обучение скандинавской ходьбе

Обучение скандинавской ходьбе

Официальный представитель Международной Федерации Original Nordic Walking в России Межрегиональный Клуб скандинавской ходьбы «Togowithpleasure» - Ходить с удовольствием» проводит образовательный курс (школу для инструкторов).
Приглашаем пройти обучение скандинавской ходьбе желающим открыть свою школу или клуб скандинавской ходьбы, стать инструктором или тренером международной федерации Original Nordic Walking.

 

Обучение скандинавской ходьбеСтоимость обучения:

Для получения лицензии категории BRONZE - 75 евро Записаться

Для получения лицензии категории SILVER - 247 евро (для имеющих лицензию BRONZE - 210 евро) Записаться

 

Для получения лицензии категории GOLD - 462 евро Записаться

Обучение скандинавской ходьбеОбщее время обучения: 14 часов

Обучение скандинавской ходьбеПри обучении скандинавской ходьбе категории BRONZE вы получите:

  • 4 часа занятий (любые уроки на выбор)
  • Лицензию участника Международной Федерации Original Nordic Walking
  • Доступ к некоторым материалам сайта Федерации
  • Обучающее видео
  • Методичку для уровня BRONZE

Обучение скандинавской ходьбеПри обучении скандинавской ходьбе категории SILVERвы получите:

  • 8 часов занятий (любые уроки на выбор)
  • Лицензию категории SILVER, дающую право вести преподавательскую деятельность среди начинающих
  • Доступ к материалам сайта Федерации
  • Скидки на покупку снаряжения и мероприятия Федерации
  • Обучающее видео
  • Методичку для уровня SILVER

Обучение скандинавской ходьбеПри обучении скандинавской ходьбе категории GOLDвы получите:

  • Весь курс занятий (14 часов)
  • Лицензию категории GOLD, дающую право вести преподавательскую деятельность среди начинающих, тренеров и инструкторов
  • Лицензию тренера
  • Доступ ко всем материалам сайта Федерации
  • Скидки на покупку снаряжения и мероприятия Федерации
  • Обучающее видео
  • Методичку для уровня GOLD

Обучение скандинавской ходьбеНеобходимое оборудование предоставляется

Обучение скандинавской ходьбе Задать нам свои вопросы вы всегда можете по телефону: +7 (812) 981-25-17


Преподаватели программы

Обучение скандинавской ходьбе

 

КондратьеваСветлана и Шустов Николай (коуч-тренеры международной фeдерации ONWF)

В течении двух дней будут проведены практические занятия по обучению технике скандинавской ходьбы, вы научитесь правильно двигаться с палками. Узнаете как исправлять ошибки в технике, как правильно выстроить тренировочный процесс.
Мы поделимся с вами реальным, практическим опытом, который накопили в многочисленно проведенных мероприятиях, занятиях и походах клуба.

 

Программа

Обучение скандинавской ходьбеДень первый ( с 10 до 17):

1. История происхождения скандинавской /финской ходьбы

2. Структура Всемирной Международной Федерации Финской ходьбы (ONWF)

3. Что такое скандинавская ходьба

4. Почему скандинавская ходьба всем подходит.

5. Скандинавская ходьба как мощнейшее оздоровительное средство для людей любого возраста.

6. Снаряжение для занятий скандинавской ходьбой.

7. Сравнительный анализ обычной ходьбы и ходьбы с палками.

8. Техника ходьбы

9. Как правильно ходить с палками (техника подъема, спуска, прыжки, бег с палками, техника ходьбы на асфальте)

10. Ошибки техники ходьбы

Обучение скандинавской ходьбеДень второй ( с 10 до 17):

1. Эффективность ходьбы

2.Тесты для начинающих занятия скандинавской ходьбой

3. Диагностика здоровья и подбор программ для занятий (оздоровительная группа, фитнесс, спорт)

4. Разминка с палками

5. Гимнастика с палками

6. Как создать и развить клуб скандинавской ходьбы

7. Как создать группу для занятий на регулярной основе

8. Методики обучения скандинавской ходьбе

9. Завершение семинара


Обучение скандинавской ходьбеСтоимость обучения:

Для получения лицензии категорииBRONZE - 75 евро Записаться


Для получения лицензии категории SILVER - 247 евро (для имеющих лицензию BRONZE - 210 евро) Записаться


Для получения лицензии категорииGOLD - 462 евро Записаться

Обучение скандинавской ходьбеОбщее время обучения: 14 часов